Co se naučit na příští středeční trénink 6.3.

26.02.2019 10:57

Na minulých trénincích jsme si zopakovali jednotlivá cvičení s balónem a hlavně s těmi složitějšími cviky mají někteří hráči problémy. Je zapotřebí cvičení, které hráči nejde doma pilovat, a uvidíte, že se to při pravidelném tréninku naučí.

Níže posílám odkaz na video, kde jsou očíslovány jednotlivé cvičení práce s balónem. Na tréninku jsme se domluvili, že kluci okoukají to co je na videu, a po té to na středečním tréninku předvedou.

Nejde o to, aby kluci předvedli cvičení ve stejném tempu a přesně dle videa, ale aby se o to alespoň pokusili. 

Všechna cvičení se dají provádět doma a nejsou náročná na prostor. 

Na středečním tréninku 6. 3. budeme opět provádět všechna předešlá cvičení a nově zjišťovat, kdo zvládne již o trochu složitější cvičení číslo. 6. z následujícího odkazu: https://youtu.be/GzzuPDa1FdU

Samozřejmě kdo se naučí z videa i další triky s balónem, bude mít do budoucna výhodu